4 Drops of Life - One

Categorias: vida

Continuando com a série 4 drops of life, essa é a edição 1.

4 drops of life, é uma série de artigos onde trago 4 pequenas coisas para sua vida quinzenalmente. Um pensamento, uma tecnologia, arte, alimentação, exercícios e etc. Pequenos hábitos em busca de mais produtividade, conhecimento e uma vida melhor. Lifehackings!

1 - Aplicativo - Pocket

Começando hoje com tecnologia. Para quem não conhece vou falar do pocket. Um aplicativo simples que te ajuda a organizar links, vídeos e programas para ler, assistir e usar mais tarde.

Você já viu ou é daquelas pessoas que fica abrindo várias abas no navegador e não fecha para ver depois? Pocket pode ser para você.

Instale em seus navegadores a extensão do pocket e sempre que se deparar com algo interessante mas não for o momento para aquilo, salve no pocket. Mais tarde, em um momento mais adequado você abre o pocket e lá está tudo que você salvou. Seja no celular, no tablet ou no notebook.

Além de manter suas abas mais limpas te ajuda a manter o foco quando por exemplo você está trabalhando e alguém te manda um link. Pocket nele!

Sempre reserve um tempo do dia para ler o que está no pocket e você estará usando a ferramenta da melhor maneira.

2 - Documentário - Cidade 40

Assisti esse documentário chamado City 40 nos últimos dias e estou boquiaberto.

O documentário conta a história da cidade de Ozersk, que só tem esse nome desde 1994, antes disso ela era conhecida como a Cidade 40. É uma cidade fechada até hoje. Isso mesmo! Portões para entrar e sair e cercas com arame em suas extremidades.

Ao final os cineastas te mostram que essas cidades são mais comuns do que parecem. Recomendadíssimo para nos lembrar que o mundo é sempre mundo.

Enquanto escrevo esse documentário está disponível no Netflix.

3 - Uma frase - O corpo é capaz de qualquer coisa, não deixe a mente lhe dizer o contrário.

Essa frase aparece de várias maneiras em vários lugares. Poderíamos creditar ela a vários autores. Deixo aqui essa minha versão e sugiro você a ter ela sempre contigo.

Domine a mente e você viverá bem e melhor. Lembrando que viver bem não é viver muito.

Medite a sua maneira e coloque sua mente no lugar dela, a trate com autoridade e você alcançara mais.

4 - Uma colher de mel para dormir melhor

Um dos lifehackers que sigo é Dave Asprey. Confesso que para mim ele virou muito marketeiro nos últimos tempos, vendendo mais do que experimentando. Mass… há alguns meses venho aplicando uma dica que li em seus materiais.

Uma colher de mel antes de dormir.

Simples assim! Para quem como eu tem muita dificuldade em dormir recomendo a dica que em sua explicação coloca o açucar do mel como energia necessária para um bom sono. Experimente!

Fechamos por hoje. Espero que tenham curtido as dicas. Mandem sugestões. Grande Abraço!


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